KRIS SAY HELLO

【電動牙刷的迷思】
小時候因為用電動牙刷的人，就是懶得刷牙的人，所以父母不讓使用
但我永遠忘不了改用電動牙刷後，牙齒乾淨的感覺(用舌頭去舔牙齒)
如果你跟我一樣是個容易蛀牙的人，而你還在使用一般牙刷，

絕對絕對，趕快衝去買一隻電動牙刷(推薦好市多購買，很便宜)
保障你下次看牙醫時，醫生不會再跟你說 「你這裡刷不乾淨喔」
而且你刷牙也變得比較輕鬆，只是需要耐心等待牙刷經過每一顆牙齒。

【無可取代的牙線】
牙線是我覺得不管你是用電動牙刷還是一般牙刷，都要使用的一個工具
我一直到第一顆牙齒需要根管治療後(噴錢)，我才養成刷牙前使用牙線的動作
很多人第一次用大噴血後就果斷放棄，但如果你有看到血後面的菜渣們
你一定不會想要這些菜渣陪伴你睡覺，
我甚至習慣使用到，如果我出外沒帶到牙線，我那天會睡不著覺，
覺得牙齒正不斷腐蝕中。

【沖牙機的妙用】
這是近來被姊姊推坑的商品，原本想說已經使用牙線跟電動牙刷了，
應該不需要再一台沖牙機，但因為看到牙醫yt推薦，剛好遇上特價就買了
我自己使用的時機點是吃完早餐後，因為趕上班，沒時間好好刷牙或使用牙線，
但滿嘴菜渣時，可以用沖牙機將食物殘渣沖掉，嘴巴感覺滿清爽的。
我個人覺得沖牙機是錦上添花的概念，但並非一定要購買
而且即便使用沖牙機，牙刷跟牙線還是需要使用。
 

【保養順序】
我自己的牙齒保養順序是
《沖牙機》→《牙線》→《電動牙刷》
使用的商品是
★沖牙機-waterpik
★牙線-Oral-B 歐樂B 舒適深潔牙線
★電動牙刷-panasonic
 

【牙醫youtuber推薦】
★Dr.Grace
很多基礎保養牙齒知識
★林榆芩牙醫師
會講矯正專業，破除迷思