大家有聽過睡眠呼吸中止症嗎?
第一次知道自己打呼是家人說的
然後我自己也意識到有時候不小心睡著再醒來的那一剎那
好像也會聽到自己ㄍㄡ一聲
不過原本以為是比較累的時候才有的狀況
直到家人說幾乎每次都有聽到時
我才認真想要尋求醫療上的認定
所以就掛了新竹馬偕醫院耳鼻喉科
因為我天性鼻過敏嚴重
左邊的鼻孔長時間阻塞
還養成口呼吸的習慣
想要藉此一次治療
就診完後，被斷定非嚴重狀況，可能是因為過敏才習慣口呼吸
無須進行積極治療
根據醫生的說詞就是 讓跟你睡的人使用耳塞吧
因為沒辦法手術，即便手術完也不見得不會復發
但如果我還是懷疑自己有這個狀況
可以進行睡眠檢測
在醫生協助下約好時間要到馬偕醫院睡一覺
結果竟然因為疫情關係一延再延
終於在110/10完成這項檢查!!
檢查前一天會有工作人員打電話聯絡，提醒注意事項
所以不用過於擔心，這邊要分享的工作人員不會提醒你的事情
檢查當天，約莫晚上9點到場後要等工作人員幫忙貼上檢測儀器
通常都是一人一間房間，但如果是老人小孩，或有特殊需要者，可以有陪同者(裡面備有簡易床)
全身上下都會貼滿儀器(包括腿部)，基本上臉部的儀器是最多的，
因為貼儀器時，會比較靠近身體，介意者自行考量。
貼完約莫需三十分鐘，工作人員會幫你測試躺下的狀況，翻身會不會纏到，並且有緊急按鈕，
如果真的很想上廁所可以請工作人員協助
假設當天睡不好
是有可能影響檢測的
但這個儀器自然會判斷你是不是睡不好的狀況
早上約五點多就會有工作人員來叫醒你
基本上大概只能上個廁所、洗個臉就要離場，雖然房間內有浴室，但沒有熱水，
還是要回家洗頭洗澡。
而那個黏貼的膠，我是覺得看不太出來，但因為要上班，還是洗了頭。
約莫兩周過後可以掛號前來看報告
後續治療等就由醫生評估與建議囉!!
社工 (1)